2、喚起自然性反應
和平時準備好的性愛相比，快速性愛則更加刺激。如果你的性愛還在遵循著一成不變的定律，只在晚上進行的話，那么就趕快行動吧。改變一下你的做愛時間表，利用早上起床前的十幾、二十分鐘，或者下班后直奔大床來一次很快速的性愛，雖然這和那種從容不迫的性愛不一樣，但很刺激，讓雙方在情感上也能獲得很大的滿足。
性愛，玩的就是一個刺激，就是一個心跳，就是要high到爆。然而，現在又太多的人，把性愛當作例行公事般處理，缺少了性愛的樂趣，變得不完美。杜蕾斯曾說過，完美的性愛是需要花點心思的，不是偶然發生的。所以，我們需要多動動腦子，讓性愛變得花樣百出，充滿激情。下面，就教大家幾招。
通過控制性愛來達到建立足夠欲望的目的，但此種方法不宜經常使用。一個星期不做愛可能很多人并不會在意，但兩個星期是一個合適的時間，可以建立起足夠的欲望。因此，可以自制一份做愛日程。比如在一周中挑選出某天來作為做愛的日子，在一周之內，規定不能互相愛撫，甚至親吻，在兩人中制造一種緊張情緒，在等待的日子里，可以讓彼此對對方的需要的欲望更加強烈。若常常這樣，可能連在一起的欲望都沒有了，那就有些得不償失了。
3、建立起足夠的欲望
4、創造二人世界
性愛，是人類的原始欲望。所以，我們要做的是如何激發人類的原始欲望，喚起自然的性反應。抽出時間，和你的另一半一起談談性生活體驗，也可以談談自己聽到的性生活體驗。還可以互相接觸身體，激發起觸覺感。同時，自己也被對方撫摸，以激起性欲。這樣做并不是單純為了引起性興奮，而是作為提高身體感受力的作法。通過撫摸，可減少性交中的拘束感。你也可以使用杜蕾斯雙驅雙震按摩器，讓對方在震動中感受不一樣的快感。
對于很多婚后的人們來說，繁瑣的家務、工作占據了大部分的時間。戀愛時的逛街、看電影、共進晚餐已經是很遙遠的事情了。所以，不妨放下手頭的工作。創造一個屬于你們的二人世界，共享性愛的愉悅。你可以在優雅的餐廳，聽著舒緩的音樂，來一次浪漫的燭光晚餐。如果很想逃離現有的環境，卻又沒條件去異地，那么去酒店開一個房間或許會讓你們感受到一個純粹的二人世界。要記住，最好是四星級以上的酒店，雖然奢侈，但是，良好的約會環境會讓你們重拾新婚時的快樂時光！
1、來次快速性愛
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